Aurore Monard
e-motion: la vie en mouvement

Chaque séance est avant tout une rencontre.

Un espace où l’on dépose ce qui est là, sans masque, sans exigence, avec le désir sincère d’avancer dans la direction qui vous appelle.

 

Je ne travaille jamais en coaching avec un protocole figé, car chaque personne est unique : son histoire, sa manière de penser, de ressentir, d’apprendre, de se protéger ou de créer du sens.

 

Mon rôle est de m’adapter à votre fonctionnement singulier, à votre rythme, à votre langage intérieur et de vous proposer les meilleurs outils pour avancer.

 

Les outils et exercices que je propose ne sont donc pas choisis au hasard : ils répondent à votre propre grille de lecture, à votre manière de comprendre le monde et de vous relier à vous-même. Je me calibre sur ce que vous êtes, pour que chaque étape ait du sens pour vous, et qu’ils vous invitent naturellement au changement.

 

Donner le même outil à tout le monde reviendrait à offrir la même clé à des serrures différentes : parfois elle force, parfois elle casse, parfois elle n’ouvre rien.Alors que lorsqu’on trouve la bonne clé — celle qui correspond à votre système, à votre façon de sentir, de réfléchir ou de rêver — le verrou cède naturellement.

 

C’est tout le sens de mon accompagnement : créer avec vous un chemin sur-mesure, vivant, évolutif, où chaque séance vous aide à reconnecter vos propres ressources pour avancer vers ce que vous souhaitez réellement incarner.

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Quelle différence avec la méthode MOSAÏC ? 

​Le coaching et la méthode MOSAIC ont un point commun : ils partent tous deux de l’idée que vous possédez déjà en vous les ressources nécessaires pour évoluer.
Mais ils n’agissent pas sur les mêmes plans, ni au même moment de votre parcours.

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🜂 Le coaching : un mouvement conscient vers l’avenir

En coaching, on travaille sur ce que vous souhaitez construire.
L’objectif est d’identifier vos freins, vos besoins, vos élans, et de poser des actions concrètes alignées avec ce que vous voulez vivre.
Je vous aide à clarifier, ajuster et manifester vos intentions, en m’adaptant à votre fonctionnement et à votre rythme.
C’est une démarche présente et prospective : on part du maintenant, pour créer le « après ».

Chaque séance est sur-mesure : je vous propose des exercices, réflexions et outils adaptés à votre façon de comprendre et d’intégrer les choses.
Car si un outil ne parle pas à votre manière d’être, il ne peut pas vous transformer durablement 

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🜃 La méthode MOSAIC : une libération en profondeur

MOSAIC agit à un autre niveau : celui du corps et du système nerveux, là où se logent les traumatismes, blocages et mémoires émotionnelles qui empêchent parfois d’avancer, même quand tout semble clair dans la tête.
Grâce aux stimulations bilatérales alternées, cette approche permet d'effectuer d'autres connexions neuronales et libère le système de ce qui restait figé.
C’est une méthode réparatrice et intégrative, qui prépare le terrain au changement.

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En d’autres termes :

MOSAIC apaise et libère ce qui empêche d’avancer.
Le coaching accompagne le mouvement de création, d’action et d’incarnation de ce que vous souhaitez vivre.